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  07月03日讯 利物浦名宿卡拉格在其电讯报专栏撰文，悼念刚刚去世的利物浦前锋若塔，以下为文章编译。卡拉格：迪奥戈·若塔：利物浦真正的低调巨星这位葡萄牙球员是一位家庭至上的男人，本应在球场内外享受人生中

  2025-07-06
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  阿胶养生，到底养的什么？

  所谓摄生便是通过科学合理的方法，遵循阴阳五行的变化规则对身体进行调养，以到达强健体魄、防备疾病、延年益寿的意图。在传统的观念中，“摄生”一词只是代表用药食调度身体的一种医事活动。但科学的摄生应在药食基

  2025-07-06
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  男女养生各不同：男靠吃，女靠睡，健康活到100岁

  俗话说：男靠吃，女靠睡。男不离韭，女不离藕。男要“冷”养，女要“热”养……其实，这些俗话都在阐明一件事：男女摄生，各有侧重。今日就送给咱们一份最全的男女摄生要点手册，能帮你挑选更加适合自己的摄生方法，

  2025-07-06
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  节气养生｜清明，养生正当时！

  从中医摄生来说，清明前后是郊游、郊游的好日子。白居易《春游》诗中说：“逢春不游乐，但恐是痴人。”从防病来讲，在这段日子里，气候阴凉，应以平肝健脾润肺、调理阴阳虚实为主。为坚持心情舒畅，挑选动作柔软、动

  2025-07-06
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  颁布实施10周年， 一图读懂《中华人民共和国国家安全法》

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  2025-07-06
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  体型的人尽管具有不同的体质和不同的生理特点，但通过恰当的摄生手法能够使机体处于更为平衡的状况，否则就简单出现病理状况。胖人大多阳气偏虚，体内有痰有湿，动作较缓，不大喜爱活动，活动时简单肢体疲乏困重，这

  2025-07-06